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Fit mit Conny für Mamas

Beschreibung

Indoor Training für Mütter nach der Rückbildung mit ihrem Kind in der Trage. Das Gesundheitsworkout ist auf die körperliche Veränderung der Geburt und dessen Erholung genau abgestimmt. Es finden sich Übungen aus Yoga und Pilates wieder, die den Aufbau einer guten Haltung und der geschwächten beckenumgebenden Muskulatur unterstützen. Die Kursleiterin lässt dabei ihr Wissen als Rückbildungstrainerin einfließen. Die Kursstunde wird aufgezeichnet, sodass die Teilnehmerinnen eine Woche Zugriff auf die Kursstunde haben.

Kursleiterin Conny Hösle ist Erzieherin, Prä- und Postnataltrainerin, sowie zertifizierte PEKiP Gruppenleiterin

Veranstaltungsort
Eintrittspreis
10 € pro Einheit Fragen und Anmeldung per E-Mail an: fitmitconny@web.de
Termine
Veranstaltungsbeginn
Veranstaltungsende
Di - 24. Aug. 2021 | 10:00 Uhr Di - 24. Aug. 2021 | 11:00 Uhr
Di - 31. Aug. 2021 | 10:00 Uhr Di - 31. Aug. 2021 | 11:00 Uhr
Di - 07. Sep. 2021 | 10:00 Uhr Di - 07. Sep. 2021 | 11:00 Uhr
Di - 14. Sep. 2021 | 10:00 Uhr Di - 14. Sep. 2021 | 11:00 Uhr
Di - 21. Sep. 2021 | 10:00 Uhr Di - 21. Sep. 2021 | 11:00 Uhr
Di - 28. Sep. 2021 | 10:00 Uhr Di - 28. Sep. 2021 | 11:00 Uhr
Di - 05. Okt. 2021 | 10:00 Uhr Di - 05. Okt. 2021 | 11:00 Uhr
Di - 12. Okt. 2021 | 10:00 Uhr Di - 12. Okt. 2021 | 11:00 Uhr
Di - 19. Okt. 2021 | 10:00 Uhr Di - 19. Okt. 2021 | 11:00 Uhr